Останні головні новини України » Новости » Публикации » Медицина » Чем полезна клубника: 5 тайных свойств ягоды
14:40 Суббота 0 570

Чем полезна клубника: 5 тайных свойств ягоды

23-06-2018, 14:40
По традиции сбор клубники приходится на вторую декаду июня.
Какими свойствами обладает любимая всеми ягода?


•Клубника отличается низким гликемическим индексом, а значит, вам не грозит резкое повышение уровня сахара в крови;
•Богата антиоксидантами, процианидином и элагиновой кислотой;
•Полезна для сердца и сосудов, понижает давление и снимает воспаления;


•Богата витаминами В, С, К, железом, марганцем, фосфором и калием;
•Ягода является мощным аллергеном, поэтому аккуратными с ней должны быть те, кто страдает аллергией.



ЗАЛИШАЙТЕ КОМЕНТАР

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Медицина 18:32 Воскресенье 0 198 Біль в ногах нижче колін: розуміння проблеми Біль в ногах нижче колін — це розповсюджена проблема, яка може вплинути на людину незалежно від віку чи способу життя. Цей дискомфорт може варіюватися від легкого незручення до сильного болю, що обмежує здатність переміщатися або виконувати повсякденні завдання. Причини болю можуть бути різноманітними, включаючи перевантаження м'язів, травми, стани, пов'язані з кровообігом, а також проблеми з суглобами. Розуміння кореня проблеми є першим кроком до вибору правильного методу лікування.