Первые морщины - признаки недостаточности коллагена. После 26 лет организм медленно теряет способность восстанавливать коллагеновые волокна.
К сожалению, коллаген не встречается в пище. Ученые предполагают, что при регулярном потреблении витамина С процесс снижения коллагена в организме может быть приостановлен.Витамин С славится своими иммунными способностями, но его основная роль заключается в поддержке синтеза белков, включая коллаген. Его недостаток в организме блокирует синтез коллагена и также вызывает множество заболеваний.
Витамин С не увеличивает выработку коллагена. Он полезен при использовании препаратов с коллагеном, поскольку усиливает их действие.
17:41
Пятница
0
66
Щоденна помилка у вживанні кави може підвищити цукор в крові
Практично кожна людина п’є каву з ранку. Для багатьох це просто звичка, для інших – спосіб стати бадьоріше після безсонної ночі. Найчастіше каву починають пити відразу після пробудження, проте в цьому випадку ранковий напій може завдати великої шкоди здоров’ю.
22:56
Вторник
85
Де і як укласти договір медичного страхування іноземцю для в'їзду в Україну
18:35
Воскресенье
200
Аритмія серця: загальний огляд
17:41
Пятница
32
Секрети правильного лікування гастриту
Медицина
18:32
Воскресенье
0
198
Біль в ногах нижче колін: розуміння проблеми
Біль в ногах нижче колін — це розповсюджена проблема, яка може вплинути на людину незалежно від віку чи способу життя. Цей дискомфорт може варіюватися від легкого незручення до сильного болю, що обмежує здатність переміщатися або виконувати повсякденні завдання. Причини болю можуть бути різноманітними, включаючи перевантаження м'язів, травми, стани, пов'язані з кровообігом, а також проблеми з суглобами. Розуміння кореня проблеми є першим кроком до вибору правильного методу лікування.
Похожие новости
