Останні головні новини України » Новости » Публикации » Медицина » Ученые назвали самый простой способ избавления от депрессии
23:36 Воскресенье 0 487

Ученые назвали самый простой способ избавления от депрессии

22-07-2018, 23:36
Ученые выяснили, что физическая нагрузка может помочь справиться с депрессией.

Так, группа ученых из центра Ля Салле выяснили, что для того чтобы избежать психического заболевания, человеку необходимо активно заниматься спортом.


Специалисты провели исследование, в котором приняли участие более 250 тысяч человек. Выяснилось, что, вне зависимости от пола и возраста, физическая нагрузка позволяет поддерживать хорошее настроение и миновать эмоциональные срывы.


По мнению специалистов, проведенное ими исследование поможет людям, страдающим от психических заболеваний, а также поспособствует популяризации здорового образа жизни.




ЗАЛИШАЙТЕ КОМЕНТАР

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив