Медики назвали эффективные способы избавления от похмелья, которые не только облегчают состояние, но и позволяют минимизировать вред, нанесенный организму употреблением спиртного:
1. Пей много воды, желательно немного подсоленной. Это поможет восстановить водно-солевой баланс и избавиться от обезвоживания. Из народных средств действительно работают томатный сок, огуречный рассол и сок квашеной капусты (но не маринад).
2. Прими энтеросорбенты. Они облегчают работу желудочно-кишечного тракта, связывая продукты распада и выводя их из организма. Пей их сразу же после пробуждения.
3. Обезболивающие. Если раскалывается голова, можно принять таблетку от боли, но только не на основе парацетамола.
4. Никакого алкоголя. Даже не думай с утра употреблять еще алкоголь, так ты только снимешь видимые симптомы, но нанесешь двойной удар печени.
5. Кушай горячую и легкую пищу. Например, тушеные овощи, они сработают как природный адсорбент из-за наличия клетчатки. Горячая пища активизирует кровообращение и помогает организму быстрее избавиться от токсинов.
09:39
Вторник
0
0
Вплив центру тяжіння оправи на чіткість вашого зору.
...
16:18
Среда
0
Детоксикація організму: як ефективно очистити тіло та підтримати здоров’я
14:00
Воскресенье
0
Кодування від алкоголізму та виведення із запою: комплексний шлях до тверезого життя
09:39
Вторник
92
Хірургічна допомога в Буковелі — коли кожна хвилина на рахунку
Медицина
11:01
Пятница
0
0
Що робити, коли болить ахіллове сухожилля: покрокові дії та корисні поради
...
