Свитолина показала видео с тренировки в зале

Украинская теннисистка Элина Свитолина готовится к новым турнирам. Она много времени проводит в зале, повышая свою физическую силу.

Все упражнения на видео Элина Свитолина делает по TRX. И само видео подписано как TRX workout.

История TRXЗанятия TRX появились в конце 90-х и были придуманы американским пехотинцем Рэнди Хетриком. Он с целью поддержания себя в форме занимался на "оборудовании", которое было под рукой: пояса для кимоно, канатов и нейлоновых лент. Другие пехотинцы присоединились к изобретателю, позже занятия приобрели популярность: так появился TRX, который означает Total Body Resistance. Классические тканевые петли появились позже, уже в начале 2000-х.

Переглянути цей допис в Instagram

My favorite express TRX workout ! Follow hashtag #elinaworksout for all my workout videos, will share more soon #trx #trxworkout

Допис, поширений Elina Svitolina (@elisvitolina) 26 Лип 2019 р. о 5:50 PDT

Источник: 24tv.ua